Cykorię umyć, osuszyć, pozbawić gorzkiego głąba i podzielić na listki. Ułożyć na talerzykach. Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę, pokroić na słupki, skropić cytryną i ułożyć na cykorii. Winogrona umyć, przekroić na połówki, posypać talerzyki. Ser roquefort pokruszyć, brie pokroić na kawałki. Posypać talerze serami, na koniec orzechami. Skropić sosem winaigrette.
Kurczak na parze z warzywami
Kurczak na parze z warzywami - pyszne i mało kaloryczne
Zupa kalafiorowa
Warzywa mieszane umyć, oczyścić, opłukać, pokrajać na mniejsze kawałki, włożyć
Ryżowe przysmaki na witaminowe braki:)
Prosty sposób na "schowanie" warzywnych witamin w ciasteczkach, które posmakują zwłaszcza dzieciom